Основните фактори, които влияят върху стареенето и как да забавим тяхното развитие
Според проучване на "Nature Medicine" , стареенето може да се раздели на 4 категории: метаболична, чернодробна, имунна и бъбречна. Те...
- 1 мин.
Какво получавате, избирайки да тренирате с личен треньор в МаксФит ?
1. Предварителен разговор (Какъв е вашия опит със спорта?/ Какви са вашите тренировъчни цели ?/ Претърпяни травми,операции?/ Болки?/...
- 15 мин.
НОЩНО ПРЕЗАРЕЖДАНЕ
1. Въведение Възстановяването през нощта от тренировки и стрес е съществен принцип от развитие на поведението, оптималното функциониране...
- 2 мин.
Навигация в Супермаркета
Замисляли ли сте се защо, когато влезнем за нещо определено в супермаркета, излизаме с повече покупки? А защо плодовете и зеленчуците ни...
- 2 мин.
Защо ски кондиция?
"MaxFit ски подготовка" е специализирана тренировка за подготовка на скиори извън терен, адаптирана към масовия спорт. Разработена...
- 1 мин.
Ако не отидеш да бягаш на пистата, пистата ще дойде при теб.
Щастливи сме да ви съобщим, че новата механична пътека за бягане Assault AirRunner вече е на разположение в залата на MaxFit Lozenets....
- 3 мин.
Функционални тренировки - какво е това?
Един от най-добрите начини за повишаване ефективността и работоспособността на тялото и справяне с ежедневните физически задачи е...
- 1 мин.
FUNCTIONAL KIDS
MAXFIT организира индивидуални тренировки за деца (до 3 деца ) на открито и в зала, без професионална насока или за деца, занимаващи се...
- 1 мин.
SPORTS FOR ADULTS
Как да запазим високо ниво на работоспособност, здраве и жизнени функции през целия си живот, без да се лишаваме от хобитата, които...
- 2 мин.
Нашите съвети за здравословно хранене
Съществуват безброй режими на хранене. В окена от информация губим фокус. Интелигентното решение е да опростим и синтезираме нещата до...
- 2 мин.
Ски, сноуборд и сърф подготовка
За пръв път в България ще се проведе Ски и Сноуборд кондиционна клиника за любителите на зимните Спортове с непрофесионална насока....
- 1 мин.
Машината Skier's Edge World Cup Plyometric Power е вече достъпна за непрофесионални скиори
Американския отбор по Ски използва Skier's Edge World Cup Plyometric Power, като част от програмата за подготовка на атлети. Машината е...